Avokádový puding/krém

Všestranná záležitost...

Avokádo obsahuje spousta zdravých tuků. které se neusazují ale pomáhají pšip spalování tuku. Avokádo snižuje cholesterol a má spousta vitamínů

Avokádo zařaďte do svého jídelničku, ale s mírou...

Puding servírujte buď jako snídani, svačinu či dezert nebo dort. Opravdu všestranné.

1 banán

1 avokádo

1 lžička vanilkového aroma/extraktu

5lžic RAW kakaa

2-3 lžíce čekankového sirupu

• Postup je úplně jednoduchý. Základem je kvalitní foodprocesor, aby udělat vážně hladkou směs. Jenom vše smíchejte a mixujte do hladkého krému. Mixujte hodně dlouho.