Bleskové palačinkové vafle

U mě složité recepty nečekejte. Pokud nestíháte ale nechcete se odbýt, je tento recept právě pro Vás.

90g ovesné mouky ( pomleté ovesné vločky )

100g tvarohu ( použijte klidně tučný, v takovém případě jsou tuky zdravé )

2 "šťastná" vejce

1 ks zralého banánu

50ml rostlinného mléka

1 lžička kypřícího prášku

1 lžička sody na pečení

banán

lískový krém s čokoládou LifeLike >

kakaové boby

Ovesné vločky rozemeleme a pak přidáme kypřík. Tvaroh, vejce, banán a mléko dáme do misky na mixování. Společně rozmixujeme. Následně přídáme i mouku z vloček a kypřík. Rozehřejeme vaflovač, vymažeme kokosovým olejem. Dejte do vaflovače jen trochu těsta, až vafli přímáčknete těsto se rozleje. Pečeme cca. 10min. Poté hezky nasírvírujem 

Vafle po upečení budou tmavší, banán těsto obarví.