Smoothie bowl

Letní inspirace... Barvy patří k létu a tohla miska taktéž. Vyzkoušejte sami!!

Smoothie bowl je vezkutečnosti husté, v lepším případě studené a pořádně osvěžující smoothie ozdobené samými super potravinami, v krásné barevné kompozici.

100g mraženého manga

90g čerstvého banánu

250g mražených malin

150ml rostlinného mléka, nejlépe mandlové

Na ozdobu:

1ks kiwi

hrst borůvek (čerstvě utrženo)

hrst kokosových chipsů (Bonitas)

hrst chia semínek

Začneme s výkonným foodprocesorem. Připravíme husté smoothie. Díky použití mraženého ovoce, bude smoothie i chladivé. Ovoce dáme do mixovací nádoby, mléko přiléváme pomalu, abychom regulovali hustotu. Hotové smoothie dáme do misky a ozdobíme. Nebojte se kombinace barev. Tady hrají barvy hlavní roli.